(资料图片仅供参考)

紫薯吃法最简单的吃法，紫薯最简单好吃的3种做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、水煮紫薯(最简单的吃法，也是最原始的)。配料如下：紫薯适量，清水。具体做法如下：首先将紫薯清洗干净，然后出锅，将清洗干净的紫薯放入锅中，加入不含紫薯的清水，大火烧开，中火煮30分钟。

2、就把紫薯煮了！如果是蒸紫薯，那就启动蒸锅，然后把紫薯放在蒸锅里蒸3-40分钟，再蒸紫薯！紫薯吃起来粉粉甜甜的，什么都不加就吃，很好吃！

3、紫薯粥。配料如下：紫薯2个，糯米200克，水适量。具体做法如下：糯米洗净后，用清水浸泡半小时以上，紫薯洗净去皮，切成小块，将紫薯和大米放入砂锅中，加足水，一次加足水，以后再加。

4、会影响粥的口感和稠度，煮开后转小火，小火熬到紫薯融化，粥粘稠。一定要搅拌到一半，因为砂锅煮的粥容易沉，容易烫！

5、烤紫薯(最香的吃法)。食材如下：紫薯6个，烤箱1个(不用火)。具体方法如下：紫薯用厨刷清洗干净，不去皮，紫薯放在不粘烤盘里，不重叠；如果烤盘容易粘，可以用锡纸垫烤盘。

6、烤箱上下加热220度，提前预热5分钟，将紫薯放入烤箱中层，预热后烤40分钟；如果紫薯比较大，时间到了之后需要翻面再烤40分钟。烤好后，取出紫薯，轻轻掰开。香甜可口、健康营养的烤紫薯就做好了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

关键词：